Asma

¿La medicina alternativa de Rilassáre reemplaza a la medicina tradicional?

No, la medicina alternativa es un auxiliar en los tratamientos que el paciente pueda estar tomando y no están contraindicados en ningún caso debido a su seguridad y nula reacción o efecto adverso. La medicina alternativa ayuda a fortalecer tu sistema inmune y regula la acidez de tu cuerpo para su óptimo funcionamiento.

¿Asma que es?

Es una enfermedad crónica que provoca que las vías respiratorias de los pulmones se hinchen y se estrechen. Esto hace que se presente dificultad para respirar como sibilancias, falta de aliento, opresión en el pecho y tos.

Los síntomas del asma pueden incluir:

• • Falta de aire.
• • Dolor u opresión del pecho.
• • Sibilancias al exhalar, que es un signo común de asma en los niños.
• • Problemas para dormir causados por falta de aliento, tos o sibilancia al respirar.
• • Tos o sibilancia al respirar que empeora con un virus respiratorio, como un resfriado o gripe.

Los signos que indican que probablemente el asma esté empeorando comprenden:

• • Dificultad creciente para respirar, medida con un dispositivo utilizado para comprobar el funcionamiento de los pulmones (medidor de flujo espiratorio).
• • Necesidad de usar un inhalador de alivio rápido con mayor frecuencia.

Para algunas personas, los signos y síntomas del asma se exacerban en ciertas situaciones:

• • Asma provocada por el ejercicio, que puede empeorar con el aire frío y seco.
• • Asma ocupacional, desencadenada por irritantes en el lugar de trabajo, como vapores químicos, gases o polvo.
• • El asma inducida por la alergia, desencadenada por sustancias transportadas por el aire, como el polen, esporas de moho, residuos de cucarachas, o partículas de piel y saliva seca derramada por los animales domésticos (caspa de mascotas).

Causas del asma

El asma es causada por hinchazón (inflamación) de las vías respiratorias. Cuando se presenta un ataque de asma, el recubrimiento de las vías respiratorias se inflama y los músculos que las rodean se tensionan. Esto reduce la cantidad de aire que puede pasar por estas.

Las causas de asma pueden ser provocados por la inhalación de sustancias llamadas alérgenos o desencadenantes, o por otras causas.

• • Animales (caspa o pelaje de mascotas).
• • Ácaros del polvo.
• • Ciertos medicamentos (ácido acetilsalicílico (aspirina).
• • Cambios en el clima (con mayor frecuencia clima frío).
• • Químicos en el aire o en los alimentos.
• • Actividad física.
• • Moho.
• • Polen.
• • Infecciones respiratorias, como el resfriado común.
• • Emociones fuertes (estrés).
• • Humo del tabaco.

El asma alérgica es causada por alérgenos. Los alérgenos son sustancias que provocan una reacción alérgica. Pueden incluir:

• • Ácaros del polvo.
• • Moho.
• • Mascotas.
• • Polen de pasto, árboles y malezas.
• • Desechos de plagas como cucarachas y ratones.

El asma no alérgica es causada por desencadenantes que no son alérgenos, como:

• • Respirar aire frío.
• • Ciertos medicamentos.
• • Productos químicos domésticos.
• • Infecciones como resfriados y gripe.
• • Contaminación exterior del aire.
• • Humo de tabaco.

El asma ocupacional es causado por respirar químicos o polvos industriales en el trabajo.

El asma inducida por el ejercicio ocurre durante la actividad física, especialmente cuando el aire está seco.

Los desencadenantes del asma pueden ser diferentes para cada persona y pueden cambiar con el tiempo.

Diagnóstico del asma

El diagnóstico del asma generalmente comprende una historia clínica, un examen físico y un análisis de los pulmones. El diagnóstico del asma se basa en varios factores, incluidos antecedentes médicos detallados, una exploración física, tus síntomas, el estado de salud general y los resultados de los exámenes.

Tratamientos para el asma

El tratamiento consiste en cuidado personal y broncodilatadores.

El asma generalmente se trata con inhaladores de rescate para atacar los síntomas y con inhaladores de control (esteroides) que previenen los síntomas. Los casos más graves pueden requerir inhaladores de acción prolongada que mantengan las vías respiratorias abiertas, además de esteroides orales.

• • Medicamentos.
• • Broncodilatador, Esteroide y Antiinflamatorio.
• • Cuidado personal.
• • Dejar de fumar.
• • Cuidado de apoyo.
• • Oxigenoterapia.

Complicaciones del asma

Disminución de la capacidad para hacer ejercicio y tomar parte en otras actividades. Falta de sueño debido a síntomas nocturnos. Cambios permanentes en la función pulmonar. Tos persistente.

Preveción del asma

• • Utilizar colchones antiácaros o utilizar fundas de este tipo.
• • Mantener la casa libre de polvo. Aspirar todos los días y evitar la acumulación de objetos, las moquetas y las alfombras, elementos sobre los que suele depositarse el polvo.
• • Evitar los ambientes húmedos, especialmente si se constata la existencia de manchas de humedad, en la que es fácil que se formen colonias de hongos.
• • Tanto en la casa como en el coche utilizar filtros antialérgenos para el aire acondicionado.
• • En épocas de polinización, ventilar la casa a las horas en las que hay menos concentración de polen (media mañana), secar la ropa en el interior de la casa, evitar parques y jardines, cerrar las ventanas cuando se viaja en coche.
• • Para la limpieza de casa utilizar productos que no tengan perfumes florales y que no sean irritantes.
• • Los alimentos deben conservarse en recipientes cerrados.
• • Si se es alérgico al epitelio de animal, habrá que evitar tener mascotas en casa.
• • Evitar el humo del tabaco.
• • Evitar en lo posible ambientes contaminados (contaminación urbana, estar en la proximidad de fábricas que expulsan residuos gaseosos por sus chimeneas o lugares en los que hayan vaporizados sustancias irritantes).
• • No utilizar fármacos que puedan generar una crisis asmática, como es el caso del ácido acetilsalicílico y otros antiinflamatorios.

Cuando consultar a su médico

• • Si crees que tienes asma. Si tienes tos o silbido del pecho al respirar frecuente que dura más de algunos días o si tienes cualquier otro signo o síntoma de asma, ve a ver al médico. Tratar el asma antes de tiempo puede prevenir daño pulmonar a largo plazo y ayudar a evitar que la afección empeore con el paso del tiempo.
• • Para controlar el asma después del diagnóstico. Si sabes que tienes asma, colabora con tu médico para controlarla. Un buen control a largo plazo ayuda a que te sientas mejor en el día a día y puede prevenir ataques de asma que ponen en riesgo la vida.
• • Si empeoran los síntomas del asma. Comunícate con el médico de inmediato si te parece que los medicamentos no están aliviando los síntomas o si necesitas usar el inhalador de alivio rápido con mayor frecuencia.
• • • Para revisar tu tratamiento. Con frecuencia, el asma cambia con el paso del tiempo. Reúnete con el médico regularmente para hablar sobre tus síntomas y hacer cualquier ajuste necesario al tratamiento.

No tomes más medicamentos de los que te han recetado sin consultar primero al médico. El abuso de los medicamentos para el asma puede producir efectos secundarios y empeorar el asma.

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